楽しい事は60代からやってくる

ウオーキング➡回転寿司

とっても暑くなって来たけど 今日は午後から友人とウオーキングしました。 おやつを食べ　お饅頭食べたりしてたので ちょっとお腹を空かしてから夕食に行こうと 言うことになって7千歩ほど歩きました。 コースは以前　富士登山へ行く前に 毎日歩いた懐かしい道です。 早目の夕食は回転寿司です。 お腹いっぱい食... 続きをみる

連休までカウントダウン

昨日のウオーキングコースです。 新緑がとても綺麗 こんな素敵な所を５キロ歩きました。 ランニングコースもあり 市民ランナーが何人も颯爽と走り抜けていきます。 今週は連休前で忙しい１週間になりますが 今日からカウントダウン 今から明日の準備をします。

公園でウオーキング

昨日はウオーキングの気分になっていたので ランニングやウオーキングのコースが整えられている 公園へ行き　5キロコースを歩いて来ました。 手入れの行き届いた公園を歩くのは　気持ちがよく 予定より多く歩けてしまいます。 前後してほぼ一緒に歩いていた女性から声を掛けられ 話ながら歩きました。 『貴女は私... 続きをみる

ウオーキングイベント(^^♪

今年2度目のウオーキングイベントに参加しました。 好天に恵まれて歩いていると汗をかくほど 今日の参加者は何と７人 ボランティアガイドさんが８人みえて ワンツーマンで説明を受けることが出来　贅沢なイベントでした ボランティアガイドさんは 地元のリタイヤされた知識豊富な方達がいろいろ勉強されていて　 ... 続きをみる